filtre, apa, apă pentru uz casnic, purificatoare apă, apa uz casnic, filtru apa, apei, filtru, purificatoare de apa, filtre apă, filtre purificatoare, apă filtru, apă purificatoare, filtre apa uz casnic, uz, purificare, purificator apa, uz casnic, purificatoare de apă, filtrele, ultima inovatie in materie, filtre de apa, ultima inovatie in materie, filtre inovaţie, materie ,ultimă, apă inovatie, filter, ionizatoare de apa, apa ionizator, casnic ionizatoare apa, uz casnic, ionizator de apa, ionizatorul de apa, ionizatorul, ionizator apa, ionizatoare, ionizatoare de apă
Apa este indispensabila vietii, iar beneficiile ei asupra sanatatii sunt inegalabile. Ca sa functioneze normal, toate organele au nevoie de apa. Este si motivul pentru care trebuie sa profitam de acest element oferit de natura.
In toate traditiile culturale ale lumii, din antichitate si vremuri chiar mult mai stravechi pana astazi, apa este considerata a fi unul dintre elementele esentiale ale existentei.
Ceea ce este mai interesant, consumul zilnic de apa, intre unu si patru pahare, cand ne trezim dinsomn, ne face sa ne simtim in forma si sa prevenim tot felul de boli produse prin deshidratare.
Toată lumea are nevoie de apă. Toată lumea știe că apa înseamnă sănătate. Dar nu toată lumea știe care sunt beneficiile consumului de apă. Pierderea în greutate: apa reduce senzația de foame, e un supresor al apetitului, iar astfel vei mânca mai puțin. În plus, apa nu are calorii.
Pe timpul noptii, organismul se reface, iar celulele se reinnoiesc. Iata motivul pentru care trebuie sa beti apa dimineata, ajutand organismul sa se elibereze de toxine prin urina. De asemenea, apa are rolul de a reduce efectele nedorite ale anumitor substante ca alcoolul, tabacismul, poluarea sau a alimentelor cu valori nutritive scazute.
Pentru cei care nu consuma apa, spunand ca nu simt nevoia, se pot invoca astfel de motive ca sa fie convinsi.
Apa este buna si pentru hidratarea pieleii. Consumul a doua pahare de apa ajuta la mentinerea elasticitatii pilelii si intarzie aparitia primelor riduri. Daca vorbim si de pierderea in greutate, doua-trei pahare de apa elimina toxinele. Si, cum s-a spus, contribuind la activarea metabolismului, ajuta la arderea caloriilor.
In ceea ce priveste constipatia, apa o poate preveni, deoarece stimuleaza miscarile de la nivelul colonului. Suferinzilor de gastrita li se recomanda sa bea cel putin trei pahare cu apa, fiindca nivelul de aciditate va fi scazut.
Ideal este sa bem de la 1,5 la 2 litri pe zi, incet si moderat dimineata. Organismul nu va simti aceleasi beneficii daca apa este consumata in cantitati mari si prea repede. Dimpotriva, ar putea cauza cateva neplaceri.
Daca doriti sa beti 2 litri sau 8 pahare, impartiti cantitatea pe parcursul mai multor ore. Puteti incepe printr-un pahar cu apa dimineata la trezire, apoi un altul dupa micul dejun si in sfarsit altele la intervale diferite pe parcursul zilei, de preferat inainte de mese.
Daca sunteti obisnuiti sa beti apa cu regularitate, incepeti prin cantitati mici, apoi cresteti progresiv. Puteti adauga din cand in cand un suc de lamaie.
Apa ne ajuta foarte mult sa ne pastram sanatatea tenului si vitalitatea corpului. Daca nu bei destula apa, pielea ta va prezenta semne de uscaciune.
Astfel, in loc sa bei mai multa apa, ai tendinta de a folosi mai multe creme hidratante, sperand ca vei scapa de problema pielii uscate. Totusi, acestea nu te ajuta la fel de mult cum te poate ajuta apa, aceasta fiind cea mai buna metoda de a-ti hidrata tot corpul in interior cat si in exterior. Daca bei cel putin 2 litri de apa pe zi, pielea ta va arata mult mai bine si de asemenea, senzatia de vitalitate va fi crescuta.
2. Consumul de apa te ajuta sa slabesti
Un alt beneficiu important al consumului de apa este acela ca apa ne ajuta sa ne pastram silueta sau sa slabim. De aceea, foarte multe diete ne recomanda, pe langa consumul unor alimente, si consumul unei cantitati importante de apa.
Apa te ajuta sa arzi grasimile acumulate. Daca nu bei apa suficienta in timpul unei diete, nu iti ajuti deloc ficatul in procesul de detoxiere al corpului. Atunci cand bei destula apa, ficatul reuseste sa metabolizeze grasimea stocata in organism, mult mai eficient. Consumul de apa ajuta la eliminarea toxinelor din corp si previne constiparea.
3. Consumul de apa iti face muschii puternici
Un alt beneficiu mai putin cunoscut al consumului de apa este acela ca ajuta la formarea unei musculaturi puternice. Consumul de apa iti ajuta muschii sa functioneze mai bine, de asemenea au o mai mare rezistenta atunci cand faci miscare. In consecinta reusesti sa iti construiesti o masa musculara puternica, adaugand dietei tale zilnice, cel putin 8 cani de apa pe zi!
4. Consumul de apa te face mai destept/ desteapta
Consumul de apa creste functiile tale cognitive. Creierul tau are nevoie de mult oxigen pentru a functiona la nivel optim. Daca bei suficient de multa apa, asiguri aportul de oxigen necesar bunei functionari a creierului. Bea intre 8 si 10 cani de apa pe zi si iti imbunatatesti capacitatea cognitiva cu peste 30%!
5. Consumul de apa iti ajuta articulatiile
Una dintre cele mai putin cunoscute beneficii ale consumului de apa este faptul ca acest obicei ajuta si in ceea ce priveste sanatatea articulatiilor. Acestea au nevoie de apa pentru a fi sanatoase, bine lubrifiate. Articulatii sanatoase inseamna mai multa vivacitate, senzatia de vitalitate si pofta de miscare.
După cum dr. Robert Young afirma în interviul luat în vizita sa în România:
“Procesul de îmbătrânire este în mare măsură un proces de deshidratare și în cei 25 de ani de studiu personal în domeniul nutriției, nu am găsit nimic mai important pentru o persoană care dorește să-și mențină starea de sănătate, decât schimbarea apei pe care o consumă zi de zi.”
dr.Robert O. Young
Calitatea apei este cel mai important lucru care te va determina sau nu să-ți atingi obiectivele legate de starea de sănătate. Nu este doar important… este CEL MAI IMPORTANT ASPECT, deoarece… Toată mâncarea bună pe care o consumi, nu poate înlocui apa proastă pe care o bei.
Scădere în greutate, o digestie mai bună, mai multă energie…?
Ce efecte are o hidratare corectă cu apă alcalină?
Așadar, dacă vrei să-ți alcalinizezi corpul și să te simți mereu în formă, mai conștient ca niciodată…
Dacă vrei un corp de vis, claritate mentală pe toată durata zilei și vrei să te simți ca nou și alert în fiecare dimineață la trezire, în mod natural, fără alarmă…
Dacă vrei să ai o piele curată, strălucitoare, invidiată de ceilalți, dacă vrei să ai energia unui adolescent și constant oamenii să-ți spună ce norocos ești că arăți atât de bine…
…atunci schimbarea apei pe care o consumi cu apă alcalină, ionizată, ultra-filtrată, este cel mai simplu, ușor dar puternic lucru pe care poți să-l faci…și astfel ai parte de toate avantajele de mai sus chiar acum.
Sănătatea şi starea ta de bine sunt considerentele esenţiale atunci când alegi unionizator de apă. Producătorul din spatele acelui ionizator este de asemenea, Vrei să alegi cel mai bun ionizator de apă pentru tine? Unul care să îţi ofere cele mai bune performanţe la un preţ corect? Atunci trebuie să deosebeşti, Comparatii ionizatoare apa realizate de laboratoarele guvernamentale independente Silver State Laboratories, laboratoare certificate EPA SUA, SItemul filtru -ionizator apa AlkaViva Jupiter Melody JP 104 este cel mai bine vandut ionizator de apa pe plan mondial, datorită reputației sale castigata, Una din principalele cauze ale oboselii, toxemiei, constipației şi a îmbătrânirii premature este cauzată de lipsa consumului de apă. Apa este implicată în toate, Ionizatorul de apă Chanson MAX este izvor de apa alcalina(considerat fântâna ... Compania Chanson Water produce ionizatoare de apa alcalina și filtre de apă, Ionizator Apa Tyent Obtineti Acasa Apa Ionizata Alcalina la PH-ul Dorit Usor si Rapid cu Multiple Beneficii pentru Sanatatea familiei Dvs. cu Gama de Aparate de filtrare, Comparatii ionizatoare apa realizate de laboratoarele guvernamentale independente Silver State Laboratories, laboratoare certificate EPA
No comments:
Post a Comment